詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（ Los Angeles, California），美国职业篮球运动员，司职后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

　　詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队和火箭队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，3次入选最佳阵容第一阵容，5次入选全明星阵容。

　　詹姆斯·哈登于2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。

　　2003年夏，詹姆斯·哈登进入位于洛杉矶西南部郊区的莱克伍德阿迪西亚高中读书。

　　哈登身体发育得较晚，进入高中时只有1米85，还不会扣篮，只能苦练基本功和底角三分球。高一时，哈登场均可得13.2分。

　　等到哈登高二读到一半，他的身高又长了几英寸，各项技能逐渐被开发出来。哈登高二场均可得18.8分、7.7个篮板和3.5次助攻。

　　高三、高四时，哈登作为绝对主力，带领校队分别取得取得33胜1负和33胜2负的战绩，连续两年拿下了加州高中联赛的冠军。哈登入选了全美高中全明星阵容。

　　哈登高四临近毕业时，NCAA众多豪门开始登门造访，试图说服哈登加盟，包括哈登的偶像卡波诺曾效力过的加州大学洛杉矶分校，但哈登却出人意料地选择了亚利桑那州立大学，唯一原因是哈登的高中教练斯科特·佩拉成为了亚利桑那州大的助教。

　　大一赛季，詹姆斯·哈登场均贡献17.8分以及赛区最高的73次抢断，帮助亚利桑那州大拿到了21胜13负的战绩。哈登还登上了《体育画报》的封面。

　　大二赛季，哈登场均可得20.1分5.6个篮板4.2次助攻，命中率达到了50%。在1995年之后，只有5名大学球员能有这种全能数据，其中包括韦德和布兰顿·罗伊。此外，这一赛季哈登共270次走上了罚球线次罚球机会。亚利桑那州大打出了25胜10负的战绩，一举压倒了死敌亚利桑那大学的21胜14负，成功进入NCAA锦标赛。虽然第二轮便被锡拉丘兹大学淘汰出局，但当赛季哈登还是拿到了太平洋十区年度最佳球员。

　　2009年NBA选秀，詹姆斯·哈登在首轮第3顺位被俄克拉荷马城雷霆队选中。

　　2009-10赛季，哈登成为雷霆队板凳席上的重要火力点，新秀赛季场均出战22.9分钟，贡献9.9分3.2篮板1.8助攻，三分球命中率达到了37.5%。

　　2010年5月1日，NBA官方公布了2009-10赛季新秀最佳阵容名单，雷霆新秀詹姆斯·哈登入选最佳新秀第二阵容。

　　2010-11赛季，詹姆斯·哈登场均出战时间升至26.7分钟，得分也提高到12.2分，并有3.1个篮板和2.1次助攻，帮助雷霆队取得55胜27负的战绩，以西北区冠军、西部第4的身份晋级季后赛。首轮淘汰掘金队，次轮对阵上演了黑八奇迹的灰熊，在关键的第7场决战中，哈登投中4记三分，晋级西部决赛。在西部决赛中，雷霆最终1-4不敌小牛，无缘总决赛。

　　2011-12赛季，哈登常规赛场均贡献16.8分3.7次助攻，命中率则提升到了49.1%，三分球命中率达到39%。在与太阳的比赛中，哈登得到40分，这也成为他雷霆生涯里得分最高的一场比赛。季后赛，哈登帮助球队首轮4-0横扫卫冕冠军小牛，第二轮4-1战胜湖人晋级西部决赛。

　　2012年5月11日，詹姆斯·哈登当选2011-12赛季NBA最佳第六人。哈登赛季60场比赛以替补身份出战，场均得分领先联盟所有替补球员，帮助雷霆取得了常规赛联盟第三的战绩。在出战的所有62场比赛中，有58场得分上双，投篮命中率49.1%，罚球命中率84.6%，三分球命中率39%。

　　2012年6月7日，詹姆斯·哈登所在雷霆队以4-2的比分击败圣安东尼奥马刺队，夺得西部冠军，进入总决赛。

　　2012年6月22日，雷霆队在总决赛中以1-4不敌迈阿密热火队，无缘总冠军。

　　2012年10月28日，休斯敦火箭队送出凯文·马丁、杰里米·兰姆以及未来的选秀权，从雷霆队交易得到詹姆斯·哈登、科尔·阿尔德里奇、德奎恩·库克和拉扎·海沃德。

　　2012年11月1日，火箭队正式续约詹姆斯·哈登，新合同为期5年价值7850万美元，2013夏生效，2018夏到期。

　　2012-13赛季揭幕战，火箭以105-96击败活塞，詹姆斯·哈登出战44分钟，25投14中，得到37分6篮板12助攻4抢断1盖帽，成为NBA历史上第一位在改投新球队首秀最少砍下30分12次助攻的球员。

　　2013年1月10日，火箭客场对阵黄蜂，哈登拿下25分。至此，哈登将个人连续得分25+的纪录增加到14场，超越摩西·马龙，成为火箭历史上连续得到至少25分的纪录保持者。

　　2013年1月17日，火箭客场对阵小牛，哈登拿下20分。至此，哈登将个人连续得分20+的纪录增加到22场，创造了火箭队史纪录。

　　2013年1月23日，NBA公布2013全明星赛替补阵容名单，詹姆斯·哈登入选 。

　　2013年2月3日，火箭主场109-95战胜山猫，詹姆斯·哈登全场得到21分11篮板11助攻，收获职业生涯首次三双。

　　2013年5月24日，NBA官方公布了2012-13赛季最佳阵容名单，詹姆斯·哈登入选最佳阵容第三阵容。

　　2014年1月31日，2014年NBA全明星赛的东西部替补阵容名单揭晓，詹姆斯·哈登入选西部替补阵容。

　　2月15日，西部全明星队主帅斯科特·布鲁克斯指定詹姆斯·哈登取代科比·布莱恩特在全明星赛上首发。

　　2014年6月5日，NBA官方公布了2013-14赛季最佳阵容名单，詹姆斯·哈登入选最佳阵容第一阵容。

　　2014年12月18日，火箭在客场115-111加时险掘金，詹姆斯·哈登上场45分钟，21投11中得到41分10助攻4篮板，职业生涯首次单场得到至少40分和10次助攻的数据。

　　2014年12月23日，在火箭主场110-95战胜开拓者的比赛中，詹姆斯·哈登全场26投14中得到44分7助攻5抢断，其中上半场砍下31分，创职业生涯半场得分新高。

　　2015年1月20日火箭主场110-98击败步行者，詹姆斯·哈登出场40分钟，18投12中得到45分，其中下半场砍下33分，创职业生涯半场比赛得分新高。

　　2015年1月30日，NBA官方公布2015年全明星替补阵容名单，詹姆斯·哈登入选西部替补阵容。

　　2015年2月12日，2015年全明星赛西部队主帅史蒂夫·科尔宣布，詹姆斯·哈登和克莱·汤普森顶替因伤无法参赛的科比·布莱恩特和布雷克·格里芬，共同作为首发出场。

　　2015年2月24日，火箭主场113-102战胜森林狼，詹姆斯·哈登全场贡献31分11个篮板10次助攻，职业生涯第四次收获三双。此外，哈登还送出4次盖帽，成为自1985-86赛季以来，首位在单场比赛中至少得到30分10篮板10助攻4盖帽的火箭球员。

　　2015年3月20日，火箭主场118-108战胜掘金，詹姆斯·哈登出场40分钟，27投12中，三分球12投4中，罚球25罚22中，贡献50分10篮板4助攻，刷新职业生涯单场得分纪录，成为火箭队史自1996年1月哈基姆·奥拉朱旺后首位拿到50分的球员。

　　2015年4月2日，火箭主场115-111击败国王，詹姆斯·哈登出场38分钟，25投16中，其中三分球9投8中，罚球13罚11中，得到51分8篮板6助攻，刷新职业生涯单场得分纪录，并成为火箭队史首位单季两次得分50+的球员。

　　2015年4月25日，火箭客场挑战小牛队，詹姆斯·哈登得到42分，刷新个人季后赛单场得分纪录。

　　2015年5月21日，NBA官方宣布了2014-15赛季最佳阵容，詹姆斯·哈登入选最佳阵容第一阵容。

　　2015年5月26日，火箭128-115击败勇士，詹姆斯·哈登出场40分钟，贡献45分9个篮板5个助攻2个抢断2个盖帽，刷新职业生涯季后赛单场得分纪录。

　　2015年5月28日，火箭90-104不敌勇士，无缘总决赛，詹姆斯·哈登全场出现13次失误，刷新了NBA历史季后赛单场比赛个人失误次数纪录。

　　2015年7月22日，詹姆斯·哈登当选由BET电视台和NBA球员工会联合举办的第一届通过球员选出的MVP。

　　2015年11月19日，火箭加时108-103击败开拓者，詹姆斯·哈登出场47分钟，得到45分11助攻8篮板5抢断，成为自1985-86赛季以来，联盟首位单场比赛得到至少45分11助攻8篮板5抢断的球员。

　　2016年1月14日，火箭对阵森林狼，詹姆斯·哈登职业生涯总得分突破10000分，成为2009届新秀中第一位得分达到10000分的球员。

　　2016年1月18日，火箭客场112-95击败湖人，詹姆斯·哈登出场27分钟，得到31分5个助攻3个篮板，职业生涯首次在最多出场27分钟的情况下至少得到30分。

　　2016年1月21日，火箭对阵活塞，詹姆斯·哈登全场得到33分17篮板14助攻，收获赛季首次、职业生涯第7次三双，成为NBA历史上自1968年威尔特·张伯伦之后，首位单场至少得到如此数据的球员。

　　2016年1月29日，NBA官方公布2016年全明星正赛替补名单，詹姆斯·哈登入选西部替补阵容。

　　2016年3月1日，火箭客场对阵雄鹿，詹姆斯·哈登出场40分钟，得到26分6篮板9助攻3抢断，其中三分球7投3中，职业生涯火箭时期累计命中732记三分球，超越维农·麦克斯维尔，升至火箭队史三分球命中数榜首位。

　　2016年3月7日，火箭队客场113-107逆转战胜猛龙，詹姆斯·哈登出场43分钟，得到40分14助攻5篮板1抢断，职业生涯首次单场拿到至少40分14助攻的数据，同时追平生涯单场助攻纪录。

　　2016年3月15日，火箭主场130-81大胜灰熊，詹姆斯·哈登出场25分钟，得到15分7篮板8助攻，火箭生涯罚球总数超越姚明，位列火箭队史罚球榜第5位

　　2016年3月24日，火箭主场对阵爵士，詹姆斯·哈登出场42分钟，得到26分7篮板10助攻8抢断，刷新职业生涯单场抢断纪录。

　　2016年4月4日，火箭主场118-110战胜雷霆，詹姆斯·哈登全场得到41分4个篮板及9次助攻，其中三分球11投5中，赛季累计投中了211个三分球，刷新职业生涯单赛季三分球命中数纪录（2014-15赛季，208个三分球），同时超越阿隆·布鲁克斯（2009-10赛季，209个三分球），创造火箭队史新纪录。

　　2016年4月11日，火箭主场130-110战胜湖人，詹姆斯·哈登出场41分钟，得到40分13助攻4篮板4抢断和4失误，赛季累计出现370次失误，打破阿蒂斯·吉尔摩尔在1977-78赛季创造的NBA单赛季失误纪录（366次），成为NBA历史上单赛季失误王。

　　2016年5月27日，NBA官方公布了2015-16赛季最佳阵容，詹姆斯·哈登落选。2015-16赛季，哈登为火箭出战82场常规赛比赛，场均上场38.1分钟，得到29.0分、6.1个篮板和7.5次助攻，成为NBA历史上首位场均至少得到29分6篮板7助攻却没有入选最佳阵容的球员。

　　2016年7月10日，火箭队和詹姆斯·哈登重新签订了一份合同，新合同为期4年价值1.18亿美元。

　　2016年10月18日，在NBA官网公布的一年一度总经理大调查里，詹姆斯·哈登被评为最佳得分后卫。

　　2016年10月27日，火箭客场挑战湖人，詹姆斯·哈登送出17次助攻，刷新职业生涯单场助攻纪录。

　　2016年11月8日，火箭客场114-106战胜奇才，詹姆斯·哈登全场得到32分15助攻，成为NBA历史上自1989年迈克尔·乔丹之后首位连续4场比赛至少得到30分10助攻的球员。

　　。同日，火箭对阵76人，哈登得到33分7篮板9助攻，其中首节比赛得到23分，刷新职业生涯单节得分纪录，追平姚明，并列火箭队史个人单节得分榜第二位。

　　2016年11月28日，火箭130-114战胜开拓者，詹姆斯·哈登出场34分钟，得到38分10助攻，职业生涯首次连续7场比赛拿到两双。

　　2016年12月6日，火箭主场107-106战胜凯尔特人，詹姆斯·哈登全场得到37分8篮板8助攻3抢断，其中罚球18罚18中，成为火箭队史自凯文·马丁之后首位单场罚球18罚18中的球员。

　　2016年12月13日，火箭主场122-118战胜篮网，詹姆斯·哈登出场39分钟，得到36分8篮板11助攻，其中三分球11投4中，职业生涯三分球命中数累计达到1193个，超越凯文·杜兰特（1191个），排名升至NBA历史三分球命中数排行榜第51位。

　　2016年12月17日，火箭主场122-100大胜鹈鹕，詹姆斯·哈登出场34分钟，得到29分11篮板13次助攻，收获赛季第6次、职业生涯常规赛第15次三双，超越哈基姆·奥拉朱旺（14次），成为火箭队史三双王。

　　2016年12月28日，火箭客场123-107大胜小牛，詹姆斯·哈登出场30分钟，得到34分5篮板11助攻，成为NBA历史上自1983-84赛季以来，首位在30分钟的出场时间内就至少得到30分10助攻5篮板的球员。

　　2017年1月1日，火箭主场129-122战胜尼克斯，詹姆斯·哈登出场42分钟，得到53分16篮板17助攻，其中三分球16投9中，收获赛季第8次、职业生涯常规赛第17次三双，刷新职业生涯单场得分和三分球命中数纪录，追平生涯单场助攻纪录，并成为NBA历史上首位单场比赛至少得到50分15篮板15助攻的球员。

　　2017年1月9日，火箭客场129-122战胜猛龙，詹姆斯·哈登出场38分钟，得到40分10篮板11助攻10失误，其中三分球9投4中，收获赛季第10次、职业生涯常规赛第19次三双；哈登职业生涯常规赛累计命中1238个三分球，追平“白巧克力”杰森·威廉姆斯，并列NBA历史三分球命中数排行榜第45位。同时，哈登此役出现10次失误，成为NBA历史上自1977-78赛季引入失误统计数据以来，首位单场得到40分三双外加至少10次失误的球员。

　　2017年1月11日，火箭主场迎战黄蜂，詹姆斯·哈登全场得到40分15篮板10助攻，收获赛季第11次、职业生涯常规赛第20次三双，并成为NBA历史上第4位连续两场比赛砍下40+得分三双的球员。

　　2017年1月18日，火箭客场103-109不敌热火，詹姆斯·哈登出场39分钟，得到40分12篮板10助攻，其中三分球15投4中，收获赛季第13次、职业生涯常规赛第22次三双。

　　2017年1月20日，NBA官方正式宣布了2017年全明星东西部首发阵容名单，詹姆斯·哈登入选全明星西部首发阵容，连续第5年入选全明星正赛，其中3次入选首发阵容。

　　2017年1月22日，火箭客场119-95战胜灰熊，詹姆斯·哈登出场34分钟，9投7中，得到29分6篮板10助攻，成为NBA历史上自1985年以来首位单场出手不到10次却得到29分10助攻的球员。

　　2017年1月28日，火箭客场123-115战胜76人，詹姆斯·哈登出场39分钟，得到51分13篮板13助攻，收获赛季第14次、职业生涯常规赛第23次三双，并成为NBA历史上首位单赛季两次砍下得分50+三双的球员。此外，哈登职业生涯火箭时期5次单场得分50+，成为火箭队史单场得分50+次数最多的球员。

　　2017年2月3日，火箭主场108-113不敌老鹰，詹姆斯·哈登出场39分钟，得到41分8篮板8助攻4抢断，赛季第7次、职业生涯常规赛第34次单场至少得到40分，同时也是生涯第10次单场至少得到40分8篮板8助攻。[161-162]

　　2017年2月4日，火箭主场121-117战胜公牛，詹姆斯·哈登出场44分钟，33投13中得到42分12篮板9助攻，其中三分球13投5中，刷新职业生涯常规赛单场出手次数纪录。

　　2017年2月12日，火箭主场迎战太阳，詹姆斯·哈登全场得到40分6篮板8助攻，其中三分球15投8中，职业生涯累计投中1302个三分球，超越特里·波特（1297个），排名升至NBA历史三分球命中数排行榜第35位。

　　2017年3月13日，火箭主场117-112战胜骑士，詹姆斯·哈登出场40分钟，得到38分10篮板11助攻，收获赛季第16次、职业生涯常规赛第25次三双。此外，哈登在2016-17赛季累计22次单场至少得到30分10助攻，成为NBA历史上自1984-85赛季以来首位取得这一成就的球员。

　　2017年3月18日，火箭客场112-128不敌鹈鹕，詹姆斯·哈登出场40分钟，得到41分14篮板11助攻，赛季第6次砍下得分40+的三双。同时，哈登赛季累计送出776次助攻，超越约翰·卢卡斯（1977-78赛季，768次），排名升至火箭队史单赛季个人助攻榜第一位。

　　2017年3月19日，火箭客场109-105战胜掘金，詹姆斯·哈登出场37分钟，得到40分10篮板10助攻，职业生涯首次连续4场比赛收获三双，这也是哈登赛季第7次收获得分40+的三双，位列NBA历史第一。

　　2017年3月31日，火箭客场107-117不敌开拓者，詹姆斯·哈登全场得到30分8篮板，其中三分球13投2中，赛季累计投中了238个三分球，打破了由哈登本人保持的火箭队史单赛季三分球命中数纪录（2015-16赛季，236个）。

　　2017年4月8日，火箭主场109-114不敌活塞，詹姆斯·哈登出场38分钟，得到33分9篮板12助攻，其中三分球19投7中，刷新职业生涯单场三分球出手数纪录。

　　2016-17赛季，詹姆斯·哈登代表火箭出战81场常规赛比赛，场均出场36.4分钟，得到29.1分、8.1个篮板、11.2次助攻和1.5次抢断，赛季总共得到2356分、659个篮板和907次助攻，成为NBA历史上首位单赛季至少得到2000分900助攻600篮板的球员，成为NBA历史上自1972-73赛季的奈特·阿奇博尔德之后第二位单赛季至少得到2000分900助攻的球员，哈登荣膺2016-17赛季联盟助攻王，职业生涯首次获得这一荣誉。此外，哈登赛季自己的得分和助攻队友得分加起来一共为4538分，排名NBA历史第二，仅次于1972-73赛季奈特·阿奇博尔德的4539分。

　　2017年5月6日，季后赛半决赛第三场火箭92-103不敌马刺，詹姆斯·哈登出场40分钟，得到43分5助攻3抢断，其中三分球13投5中，职业生涯季后赛第4次单场至少得到40分，职业生涯季后赛累计得到1749分，超越鲍勃·麦卡杜（1718分），排名升至NBA历史季后赛得分榜第78位；职业生涯季后赛三分球命中数累计达到168个，追平布鲁斯·鲍文，并列NBA历史季后赛三分球命中数排行榜第25位。[210-212]

　　2017年5月8日，季后赛半决赛第四场火箭125-104战胜马刺，詹姆斯·哈登全场得到28分12助攻2抢断

　　2017年5月10日，季后赛半决赛第五场火箭107-110不敌马刺，詹姆斯·哈登出场43分钟，得到33分10篮板10助攻，成为火箭队史首位在季后赛中两次得到三双的球员。哈登季后赛助攻数累计达到454次，超越雷·阿伦（449次）、乔·乔·怀特（452次）、韦斯·昂塞尔德（453次），排名升至NBA历史季后赛助攻榜第58位。

　　2017年5月19日，NBA官方公布了2016-17常规赛的最佳阵容，詹姆斯·哈登成为了唯一一名全票入选最佳阵容一阵的球员。

　　2017年7月9日，火箭队官方宣布和詹姆斯·哈登提前续约4年，合同至2022-23赛季。自2016-17赛季开始至2022-23赛季结束的六个赛季里，哈登的薪金高达2.28亿美元，成为NBA史上最大合同。

　　2017年11月6日，火箭主场137-110击败爵士，詹姆斯·哈登出场35分钟，25投19中，得到56分13助攻，刷新职业单场得分纪录，职业生涯火箭时期累计得到11147分，超越摩西·马龙（11119分），排名升至火箭队史得分榜第4位。哈登职业生涯第6次单场得分50+，排名火箭队史第一。哈登成为NBA历史上自1996年的迈克尔·乔丹后首位单场以超过75%命中率得到至少50分的球员；成为NBA历史上自威尔特·张伯伦之后首位单场以超过75%命中率得到至少50分10助攻的球员。

　　2017年11月15日，火箭主场113-129不敌猛龙，詹姆斯·哈登出场39分钟，得到38分6篮板11助攻，其中罚球19罚19中，刷新职业生涯及火箭队史个人单场命中率百分百时罚球命中数纪录。

　　2017年12月12日，火箭以130-123战胜鹈鹕的比赛中，哈登出场35分钟，16投8中得到26分17助攻6个抢断，这也是他个人职业生涯在常规赛中首次单场比赛至少得到25分15助攻5个抢断。同时，哈登也是自1989年3月25日的迈克尔·乔丹之后，首位单场比赛至少得到26分17助攻6个抢断的球员。

　　2012年7月7日，梦十队的最后三个名额敲定，2011-12赛季的最佳第六人詹姆斯·哈登正式入选梦十队12人大名单。这也是詹姆斯·哈登的第一次国家队和奥运会之旅。

　　2012年8月12日，在伦敦奥运会男篮决赛上，美国梦十队以107-100击败西班牙，卫冕奥运冠军。

　　2014年8月23日，詹姆斯·哈登入选美国男篮参加世界杯的12人大名单。

　　2014年9月15日，2014年第一届西班牙男篮世界杯决赛，詹姆斯·哈登得到23分带领美国梦十一队击败塞尔维亚夺冠，詹姆斯·哈登以场均14.2分成为梦十一队得分王。

　　詹姆斯·哈登从小由母亲蒙娅·威利斯抚养长大，蒙娅·威利斯习惯叫哈登“幸运”，哈登是她最小的儿子。

　　哈登的父亲以前是一个水兵，后来因为贩毒两次入狱，哈登和他的父亲关系很糟，并拒绝和父亲和好。

　　哈登有两个哥哥，一个比哈登大10岁，一个大14岁。其中一位名为罗伯森，曾在一支橄榄球队担任四分卫。

　　詹姆斯·哈登身体强壮，脚步灵活善于突破，喜欢用后撤步跳投而非后仰。整体看哈登是不错的投手，在中距离的跳投表现一般。哈登最强势的是突破，他拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声。哈登在防守无球有球时会走神，让对手很轻松空切上篮。哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断。

(责任编辑：张展)